ジュンホーム

EVENT「GALLERIYA」暮らしを楽しむ

育児の悩みは皆の悩み。出産後の体調不良をyogaで改善してみませんか

人生の大きなライフイベント " 出産 " を経験し、日々育児に家事に奮闘する mam達。

身体のこと、心のことに向き合う時間、しっかりと取れていますか?

多忙な日常に忘れがちな自分の身体をゆっくり見直し 毎日の生活をもっと愉しむ身体をつくってゆきましょう。

核家族の方・転勤で知り合いが居ない方など、育児に悩んでいる方大歓迎(^^♪

講師プロフィール

 高橋 美紀 先生

 

群馬県伊勢崎市出身。日本女子体育大学舞踊学卒業。

在学中よりメディアの仕事をはじめ TVや舞台、映画の振り付けや出演ほか

舞台制作や演出助手・AD等  表舞台と裏舞台で活躍。

妊娠をきっかけにマタニティーヨガやソフロロジー法を学ぶも納得できる出産に至らず、

自然療法や東洋医学を実践し、第2子出産時には冷静で感動的な出産を経験。

2012年に活動拠点を都内より群馬県へ移し、地域に眠る資源を掘り起こし・活用することで、

乳幼児〜シニアまで幅広く楽しめるよう 多世代の交流できるyogaやイベントを企画する minimume を設立。

2016年4月より茨城県日立市に移住し、県立学校に勤務後 2017年4月より地域発掘yoga=KENPOKUyogaを開始し

県北地方の魅力的な場所やもの×yogaを合わせた クラスを現在4つ開講中。

ITを活かしたテレワーク等を使い 女性の働きやすさを提案する社会起業家としても活動中。

イベント情報

開催日時 2018年1月18日(木) 2月15日(木)
10:00~11:00
予約制 6名まで(赤ちゃん含め12名)
開催場所 ジュン・ホーム 鮎川展示場
参加費用 2000円
ご準備いただくもの ・ヨガマット(ない場合は貸し出し可 100円)
・水分補給用の飲み物
講師 高橋 美紀 先生
ご予約・お問い合わせ kenpokuyoga@gmail.com
KENPOKUyoga HP https://kenpokuyoga.themedia.jp/pages/1164319/page_201708020017

開催場所

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ジュン・ホーム 鮎川展示場 日立市鮎川町6-3-1
※駐車場は展示場をご利用ください。